怪我から身を守る!
キッズ
コンディショニング
Conditioning Seminar
元Jリーグトレーナーが伝える
セルフケアのコツ
アクティスAcutisでは成長期で発展途上の子供たちを対象に、身体の基礎的な土台づくりやJr.アスリートとして活躍するためのトレーニング環境をご用意。
小学生年代(4・5・6年生)、中学生年代といった心や身体のレベルに合わせ、パフォーマンス発揮だけでなく、成長期の選手に多い怪我予防に着目したグループトレーニングだけでなく、コンディショニングセミナーを定期開催しております。
【コンディショニングセミナー】
内容:スポーツに関する各種怪我予防について
日時:毎月第2もしくは第4土曜日
時間:18:30〜19:30
場所:広島市吉島福祉センター
セミナーの内容・詳細については以下の新着情報もしくはInstagramでご確認いただけます。
競技に関わらず、日頃のケアや身体の使い方をマスターして更なる活躍を目指しましょう!
まずは体験!
Let's TRY!
キッズコンディショニングは完全予約制となります。また親御様の参加・見学も可能です。
※希望メニュー【キッズコンディショニング(グループワーク)】を選択してください。
※参加日程も併せてご確認ください。
セミナー新着情報&ご案内 conditioning seminar
セミナーなどの詳細はこちら
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