正しい身体の使い方とは?そして怪我をしにくい身体とは?まずは目標設定と共に何が問題点なのかを一度整理してみましょう。
アクティスAcutisのトレーニングでは元Jリーグのトレーナーによる指導の元、楽しく身体を動かしながら身体機能を高めるトレーニングを行なっていただけます。
アクティスAcutisの
各種料金について
アクティスAcutisの
各種料金について
アクティスAcutisでは成長期で発展途上の子供たちを対象に、身体の基礎的な土台づくりやJr.アスリートとして活躍するためのトレーニングを実施しております。
小学生年代(4・5・6年生)、中学生、高校生年代といった心や身体の成長著しい世代のレベル、そしてスポーツに関するトラブルに合わせたグループトレーニング指導(キッズコンディショニング)と個別指導のキッズパーソナルトレーニングを行っておりますので、目的に合わせたご利用方法を選ぶことが出来ます。
また大学生や社会人、プロアスリート向けのパーソナルトレーニングも実施しておりますのでぜひご相談ください。
ジュニアアスリートのための
Conditioning Training基礎的な土台づくりはJr.アスリートとして活躍するためには必要不可欠です。特に発展途上である子供達にとって、将来性に大きく関わって来ます。
ケガが多くて練習を休むことが多く、自分の力を100%出すことができていないと感じる。
苦手な動きはあるがどうやって改善すれば良いかわからないのでトレーナーからアドバイスが欲しい!
正しい身体の使い方でパフォーマンスを上げてチームの主力として活躍したい!
自己成長できる環境を
アクティスAcutisの思い身体づくりの意味を考える。
正しい身体の使い方とは?そして怪我をしにくい身体とは?まずは目標設定と共に何が問題点なのかを一度整理してみましょう。
アクティスAcutisのトレーニングでは元Jリーグのトレーナーによる指導の元、楽しく身体を動かしながら身体機能を高めるトレーニングを行なっていただけます。
SUPPORT .01
キッズパーソナルトレーニング
小学生〜高校生を対象に、競技に関係なくマンツーマンのパーソナルトレーニングで身体本来の力を最大限に引き出します。
カウンセリングを丁寧に行い、達成目標を明確にした上での完全オーダーメイドトレーニングを行なっていきます。
目的や競技特性に合わせた身体の使い方をマスターし、競技人生に活かしていきましょう!
SUPPORT .02
一般向けパーソナルトレーニング
Jリーガーも通う
鍼灸×整体×パーソナルトレーニング
延べ4万人以上の圧倒的なコンディショニング実績を元に、どこに行っても取りきれないお身体の不調はおまかせください。
例えば猫背や巻き肩などの不良姿勢は慢性的な肩こりや腰痛そして膝痛などお身体の不調の原因となる場合が多々あります。
そこで根本的な改善を目指すため、姿勢を崩れや筋力バランスをチェックし、ストレッチやトレーニングプログラムを作成・実施致します。
料金はこちら
Price
チケット制(4〜16回) |
5,500円〜/1回あたり 1回単発:7,700円 |
---|---|
対象学年 |
小4〜6年生、中・高校生 |
活動場所 |
パーソナルコンディショニング鍼灸院 アクティスAcutis |
トレーニング時間 |
60分/回 |
対象競技 |
野球 / サッカー / バスケットボール / バレーボール / テニス / バドミントン / 卓球 / 陸上 |
予約方法 |
公式LINEでのご予約をお願い致します。 |
インスタグラム
サンプルテキスト
キッズケア
(鍼灸・コンディショニング整体)
小学生〜高校生を対象に、スポーツによる怪我(スポーツ障害)全般の治療を行います。
肉離れや打撲、捻挫症状をはじめ、オスグッドやシーバー病などの成長痛に対する施術、腰痛や肩関節周囲炎といったサッカーや野球選手に多い怪我の治療から競技復帰に向けたリハビリトレーニングはお任せください。
カウンセリングを丁寧に行い、痛みや不調を根本からアプローチすることで再発を防ぎながら早期の競技復帰を目指すことが出来ます。
料金はこちら
Price
都度払い・チケット制(4〜16回) |
都度払い:5,500〜7,700円 チケット:〜6,600円/1回あたり |
---|---|
対象学年 |
小4〜6年生、中・高校生 |
活動場所 |
パーソナルコンディショニング鍼灸院 アクティスAcutis |
時間 |
60分/回 |
予約方法 |
公式LINEでのご予約をお願い致します。 |
身体の動きをスムーズにすることで、怪我のリスクはグッと下がります。
リズム感覚や空間認知などの運動神経を整えてイメージ通りに身体を動かす能力を高めることで、効率よく身体をコントロールすることができるのです。
怪我をしない身体づくりのために、日々のコンディショニングを身につけましょう!
料金はこちら
Price
都度払い制 |
500〜1000円(税込)※内容による |
---|---|
対象学年 |
小4〜6年生、中・高校生 |
活動場所 |
広島市吉島福祉センター(2Fホール) |
トレーニング日時・時間 |
毎月第2もしくは4土曜日 18:30〜19:30(60分) |
対象競技 |
野球 / サッカー / バスケットボール / バレーボール / テニス / バドミントン / 卓球 / 陸上 / 水泳 / 柔道 / 剣道 / レスリング |
予約方法 |
前日までにメールフォームもしくは公式LINEでのご予約をお願い致します。 |
まずは体験!
Let's TRY!キッズコンディショニング、パーソナルトレーニングはそれぞれ完全予約制となります。
またどちらも親御様の参加・見学可能となっており、常に選手やご家族にしっかりと寄り添った指導を心がけております。
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店舗でのパーソナルトレーニングとグループトレーニングは会場が異なりますのでご注意ください。
店舗には専用駐車場はございません。
近隣コインパーキング・公共交通機関をご利用ください。
グループトレーニングの会場となる広島市吉島福祉センターには駐車場がございますが、台数に限りがありますのでご注意ください(15台)。
満車の場合は近隣コインパーキング、もしくは公共交通機関をご利用ください。
パーソナルコンディショニング鍼灸院Acutis
住所 | 〒730-0052 広島県広島市中区千田町1-3-9 鷹の橋プリンスマンション407号 Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
050-1808-9677 |
営業時間 | 9:00~21:00 最終受付20:00 |
定休日 | 日曜日 |
代表者名 | 山戸 勝道 |
最寄りの施設 | 広島電鉄鷹野橋駅より徒歩1分 |
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