股関節の前側には関節を安定させる靭帯組織と筋肉によって覆われています。

スウェーバックと呼ばれるような股関節を前方に突き出した様な姿勢ではこれらの組織は常に伸びた状態となり強度が下がり、関節が不安定な状態となります。

そのため炎症や詰まり感など不具合に繋がってしまうのです。

股関節の外側には大転子と呼ばれる突起があり、中殿筋や梨状筋（深層外旋六筋の１つ）など股関節を安定させる筋肉が多く付着しています。

＂休め＂の姿勢に代表されるように、左右どちらかに過度な重心変化が起こることで筋肉の付着部に炎症が起こり痛みに繋がる場合があるのです。

殿部には大殿筋や梨状筋などの主要な筋肉に加え、仙腸関節や坐骨神経など、痛みの原因となる部位が多々あります。

腰椎と骨盤の屈曲/伸展のリズムや腹腔内圧（IAP）、そして股関節の伸展パターンなどをチェック、修正することが大切となります。

姿勢や筋力の変化により関節の適合が弱くなった（動きが悪くなった）ことで起こるのは、関節軟骨の摩耗・損傷です。このように、関節クッションの役割を担う軟骨がすり減ることで痛みを招くことがあります。

この場合にはまず、関節が正しく動くよう動作の修正や運動療法を取り入れていくことが大切です。

例えば長距離を歩き過ぎたり、階段の上り下りを繰り返していると股関節周囲の筋肉がオーバーワークとなることがあります。これがきっかけで筋肉の炎症を引き起こし、痛みへと繋がる場合が考えられます。

この場合は筋肉の炎症を改善させるための手技療法やストレッチ、鍼灸治療を行っていきます。その上で各筋肉を正しく動かせるよう動作修正エクササイズを取り入れると効果的です。

まず神経が炎症を起こす原因を突き止める必要があります。大きく2つの可能性が考えられ、例えばヘルニアなど神経の根本付近で圧迫を受けて炎症が生じている場合と、梨状筋などの筋肉間の通り道で圧迫が生じている場合があります。

それぞれ原因が異なるため鑑別を確実に行わなければなりません。そのためにも整形外科への受診を勧めるケースも考えられます。これは他の場合でも同様となります。

これらの問題を解消した上で、神経圧迫となる根本姿勢の改善や、筋緊張の緩和に向けたアプローチを行なっていきます。

そのアプローチの1つとして鍼通電は炎症を抑えたり筋肉の緊張を和らげるための有効な治療法の一つであることもぜひ知っておいてください。